書き込みワーク）アダルト・チルドレン癒しのワークブック

書き込み用ワークシート（PDF形式）のダウンロードコンテンツです。西村和美『アダルト・チルドレン癒しのワークブック−本当の自分を取りもどす16の方法』(学陽書房,1998)

溺愛ワークとは？

愛され女子になるために、自己啓発や心理学などの書籍で紹介されている＊ノートに書いてみよう＊　時間をつくって考えてみよう＊　ワークをしてみようの内容をワークシート（PDF形式）にしてデジタルコンテンツ販売しています。

＊　PDF形式のデジタルコンテンツなので、アナログ派もデジタル派もOK！　　　・印刷して書き込みできます　　　・ GoodNote５でデジタル使用できます＊自分探し、自分探究、深掘りするためにご活用ください。

※　ワークシートだけ買っても、ワークはできません（書籍の詳細な内容は記載しないように努めています） ※ 書き込み用のテンプレートノートだとお考えください ※ 本屋さんやAmazonで本を買って読みながら進めてください