⋱ 書くだけで、心が晴れる朝 ⋰ 静かな朝のひとときに、自分自身と向き合うためのジャーナルです。 感謝・目標・気分・アファメーション等を書き出すことで、1日の心の軸を整えましょう。 やさしいカラートーンとシンプルなレイアウトで、毎朝の習慣がもっと心地よく⋆⸜🌷⸝‍⋆ GoodNotesやNoteshelfなどのノートアプリに対応しており、簡単に読み込んでお使いいただけます。 紙のノートのように自由に書き込めるだけでなく、ページの追加・削除や検索機能など、デジタルならではの便利さも兼ね備えています。 ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ ✿ 概要 ꒰　MOOD　꒱ 今日の気分を、5つの表情の中から一番近いものを選んでください。 ꒰　TODAY'S AFFIRMATION　꒱ アファメーション、なりたい自分になるための肯定的な宣言をします。 　　（例） 　　▸ 今日の私は、昨日よりも少し成長している 　　▸ 今日の一歩が、理想の未来につながっている 　　▸ 私には、乗り越える力がある ......... など ꒰　GOAL OF THE DAY　꒱ 今日一日をどんな風に過ごしたいか、を明確にするための一言を書きます。 　　（例） 　　▸ 相手の話を最後までしっかり聞く 　　▸ 優先順位を決めて、計画的に動く 　　▸ 感謝の気持ちを言葉にして伝える ......... など ꒰　I AM GRATEFUL FOR　꒱ 感謝日記、日々の中で見過ごしがちな“ありがたいこと”に目を向けます。 　　（例） 　　▸ 朝のコーヒーが美味しかったこと 　　▸ 笑顔で挨拶してくれた近所の人 　　▸ 天気がよくて気持ちのいい空だったこと ......... など ꒰　WHAT WOULD MAKE TODAY GREAT ?　꒱ こうだったら、きっといい一日になるという理想の一日をイメージして書き出す欄です。 　　（例） 　　▸ 外を散歩して、新鮮な空気を吸う時間をとる 　　▸ 忙しくても、深呼吸する時間をつくる 　　▸ 大切な人に「ありがとう」と伝える ......... など ꒰　TO DO LIST　꒱ 今日やるべきこと、やりたいことを自由に書き出すスペースです。 ꒰　NOTES　꒱ ここは、あなたの「好き」を自由に書いていい場所です。 気持ちのままに、心に浮かんだことをそのまま書き出してみましょう。 　　（例） 　　▸ 好きな言葉や、インスピレーションになったフレーズ 　　▸ 今日の自分へのメッセージや励ましの言葉 　　▸ モヤモヤしていることの理由を探ってみる .... など ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ ✿ 内容 ・ジャーナル 選べる6色 - Snow / Rose / Mimosa / Mint / Blueberry / Lilac ・表紙 24種類 ジャーナルは6色からお好きなカラーをお選びいただけます。 どのカラーをお選びいただいても、26種類の表紙デザインがすべてセットで付いてきます。 気分に合わせて表紙を変えて、カスタマイズをお楽しみください𓂃⋆꙳ ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ ✿ ご利用方法 1. 購入後、ダウンロードリンクを確認します。 2. リンクを開き、PDFまたはZIPファイルをダウンロードします。ZIPの場合は解凍してください。 3. GoodNotes・Noteshelf・Notabilityなどのノートアプリをインストールしておきます。 4. ノートアプリの「読み込む」または「ファイルから開く」機能を使い、ダウンロードしたPDFを読み込みます。 5. ハイパーリンクを活用しながら、スケジュール管理やメモを自由に書き込んでご活用ください。 ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ ✿ 注意点 ・こちらはGoodnotesなどの手書きノートアプリで使用できるジャーナルです。 ・ご購入の前に、お使いのタブレットでノートアプリが正常に動作するかご確認ください。 ・デジタルコンテンツの特性上、ご購入後の返品・ご返金は承っておりません。 ・本商品のデザインおよび画像ファイルの著作権はNUI designに帰属します。 ・複製・転売・再配布を含む、いかなる商用利用も禁止されています。