『決める → 動く → 続ける』は、目標達成のための効果的なプロセスを詳述する実践的なガイドです。本書では、まず「決める」段階で明確な目標設定の重要性を説き、具体的な目標を立てる方法を紹介します。「動く」では、計画を実行に移すためのモチベーションの維持や行動力を高めるテクニックについて詳しく解説しています。そして「続ける」では、最終ゴールに到達するまでの忍耐力と継続力を育む方法を提示し、挫折を乗り越えるための心構えや実践的なアドバイスが提供されます。これらのステップを通じて、どんなに困難な目標でも達成可能にする道筋を示しており、日常生活やキャリアにおける成功を実現するための有用なツールとなっています。