ダイエットメモ
- Digital100 JPY
体重、睡眠時間、摂取した水分量のほか 運動したか、野菜は食べたかなど、 1日のダイエット記録が一目でわかるシートです。 ほぼ丸をつけるだけでOKなので、ズボラな方にもピッタリです。
日々のやる気を簡単に！
ダイエットを記録として残したい！ でもいろんなアプリを使うのは面倒くさい😢 と思うことはありませんか？ 日々のちょっとした「できた」も振り返りたい！ ほぼ丸か✔︎をつけるだけで完結させたい！ 筆記用具を出さずに済ませたい！ そんなズボラな私が、「あったらいいな」と思ったダイエットメモを形にしてみました。 あなたの頑張りに寄り添えますように。