【Glow up guide】— 垢抜けるための3ステップ自分磨き習慣をお届けします。 私は高校生のとき、勇気を出して台本まで用意して告白しました。 でも、理由もわからないまま振られてしまいました。 とても悲しかったし、何より悔しかった。 「もっと魅力的になって、見返してやる！」 そう思ったあの日から、私の垢抜け物語が始まりました。 少しずつ外見も内面も磨いていくうちに、 周りの反応が変わり、優しくされたり、褒められたり、 自然と注目を集めるようになりました。 もし今、あなたがどん底にいて、 「このままじゃ終われない」「自分の存在に気づいてほしい」って思っているなら、 このガイドはきっとあなたの力になります。 ⸻ ✨ 内容（3ステップで垢抜け） 1. 今すぐ変われる垢抜け（全員共通） 2. 自分らしさを出す垢抜け（個性編） 3. 真の垢抜け（長期的な自分磨き） ⸻ 🌸 こんな方におすすめ • 失恋して、前よりもっと綺麗になりたい方 • 新しい恋や出会いを探している方 • モテたい・自分に自信をつけたい方 • 自分のスタイルを見つけて、「見られる存在」になりたい方 ⸻ 📄 商品仕様 • A4サイズ／全20ページのPDF形式 • スマホでも見やすく、印刷も可能です ⸻ 💌 最後に このガイドは「可愛くなりたい」「変わりたい」って願う、 あなたの最初の一歩になることを願って作りました。 読んで、実践して、なりたい自分になろう。