「筋肉だけでは改善しなかった、あの症状──」 その背景に“横隔膜”の問題が隠れているかもしれません。 本商品は、慢性痛や不調を「構造的・膜的」視点から読み解くためのnote記事2本に、 ご自身でも身体を確認できる【簡易評価シート】を加えた実践向けセットです。 ⸻ ✅ 内容物（合計：実質1,000円分＋特典） • 📘 note有料記事①『横隔膜の構造』（500円） 　→ 横隔膜の位置・膜連鎖・内臓との関係をわかりやすく解説 • 📗 note有料記事②『横隔膜の治療』（500円） 　→ セラピスト向けに評価のコツ・介入例を整理 • 📄 特典PDF『横隔膜セルフ評価シート』（A4サイズ1枚） 　→ みぞおちの硬さ／呼吸の深さ／肋骨の動きなどを自己チェックし、 　→ 「あなたの体はどのタイプか？」が分かる簡易診断つき ⸻ 🔍 こんな方におすすめ： • セルフケアしても慢性的な痛みが取れない • 姿勢や筋肉だけの評価に限界を感じている • 内臓・膜・神経の観点から症状を見直したい • 治療家・セラピストとして、知識をアップデートしたい ⸻ 💡 メリット： •noteでの単品購入よりお得にまとめて読める •自分の体を**“評価できる”おまけつき**で実践にも使える •再読しやすいPDFセット形式（noteリンクorPDF） ⸻ 📩 商品に含まれるnote記事は、ご自身の臨床・学習目的でご活用ください。 ※リンク形式の場合はnoteへの無料登録が必要です。PDFをご希望の方は別途ご連絡ください。 ⸻ 💸 価格：800円（税込） 慢性痛を“外から”じゃなく、“内から”捉える第一歩に。