「健康や減量って、料理ができる前提ですよね」 そうだ、お役人や先生方はいつだってできる前提で話をしてきやがる……世の中には料理できない民もいるんだ！ 全員が全員、栄養学の知識があると思うなよ！！ そんな方に向けて、なるべく手軽に、意識は低く、気張らず自炊いただける本を目指しました。 (サンプル画像4枚目参照) ご笑納いただけますと幸いです。 サイズ：B5 フルカラー全26ページ(表紙・裏表紙含む) ※目次に色々と、語ったけれども結局は……と重複して書かれている箇所がございますがミスです ※15ページ、工程1だけ太字になっておりますがミスです ※大変申し訳ございません