シンプル手帳リフィル|毎日を整えるデイリー管理シート(PDF) — メンタルログ × タスク × 自由メモ —
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🌼 1日の気持ちと行動をやさしく整える、デイリー管理シートです。 このPDFは、 「今日はどんな気持ちだった?」「何をやりたい?」「どう過ごしたい?」 をシンプルに整理できるように作られた 毎日用のデイリーシートです。 余計な項目は省きながら、 気持ちのチェック・タスク・理由分析・自由記入が自然につながる構成で、 毎日の負担にならない、“続けやすいデザイン” を目指しました。 ✨ このシートでできること その日の気分を客観的にチェック 体調やメンタルの理由を把握 今日のキーワードで「一日の軸」を作る 優先度つきタスクで行動が明確に 大きなFree欄で思考整理・メモ・日記としても使える A4印刷でも見やすく、 手帳リフィルとしても使いやすいシンプル&やわらかいデザインです。 🖨 仕様(PDFデータ) 1ページ A4サイズ(印刷推奨) モノクロ Free欄は完全無地 自分の好みのノートにも貼れる設計 🌿 こんな方におすすめ なんとなく毎日が疲れる 日記は続かなかった シンプルな管理シートを探している マイルドにメンタルログを取りたい 毎日のタスクと気持ちを一緒に整理したい 💳 価格 300円(PDFデータ) 📥 ダウンロード方法 購入後、BOOTHの「購入済み商品」からPDFをダウンロードできます。 印刷してご利用ください。 📌 注意事項 デジタル商品(PDF)のため返品はできません 再配布・販売は禁止しています 個人利用の範囲で印刷OK
