静けさのカード ― 答えを出さない、12枚 ― このカードは、 未来を占ったり、行動を指示するためのものではありません。 今の自分の内側に、 そっと意識を向けるためのカードです。 気楽に1枚引いて、 言葉や余白を「感じる」ことを大切にしています。 <こんなときに> 考えすぎてしまうとき 気持ちがざわついているとき 何かを決める前に、一度立ち止まりたいとき 正解を探すのに疲れたとき <使い方> 1枚選ぶだけ 質問を決めなくてもOK 意味を考えなくてもOK 「当てる」「解釈する」よりも、 今の状態に気づくためのカードです。 <カード内容> 全12枚／各カードに名前があります。 静止 余白 呼吸 境界 緩み 執着 循環 鎮静 視点 解放 信頼 還る ※詳しい文章は、付属の説明書PDFにまとめています。 <データ内容> カード画像PDF（1枚1ページ／スマホ対応サイズ） 説明書PDF ※デジタル商品のため、印刷物の発送はありません。 <ご注意> 本作は医療・心理的助言を目的としたものではありません。 心身に強い不調を感じる場合は、専門家にご相談ください。 <AI画像について> 画像はAI生成を使用しています。 このカードはAIを参考にしています。