眠れない夜に、 ほんの少しだけ静かに戻るための音声です。 再生したら、 横になって聞いているだけで構いません。 何かを変えようとする必要はありません。 考えが止まらなくなった頭を、 短い時間だけ休ませるための言葉が流れます。 眠れなくても問題ありません。 この音声は、眠らせるためのものではなく、 一人で落ち着きを取り戻すための短い区切りです。 再生時間：約48秒 途中で止めても問題ありません。 今の状態に合わせて使ってください。 しんどさが強い夜や、長く聞けそうなときは、通常版（約1分34秒）も用意しています。