【M5/M6/Bible アテンション・デトックスリスト】
アテンション・デトックスとは、不特定多数の視線や反応から距離を取り、自分の感覚を守る行動のことです。
暮らしの見直しや、ミニマル化にお役立てください。
楽しい手帳タイムを^^
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詳しい使い方はこちらから
https://minitecho.com/minimalist-attention-detox
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