こんな人におすすめ ・「継続すること」自体が一番の課題だと感じている方 ・目標を立てても、日々の進捗を確認しないまま忘れてしまいがちな方 ・習慣化アプリより、シンプルに一覧で管理したい方 できること ・目標設定:目標名・開始日・目標達成日・メモを記録 ・習慣トラッカー:1ヶ月分(31日)のマス目に実施した日を入力するだけ ・達成率の自動計算:習慣ごとにその月の達成率がひと目で分かる 数式は全て入力済みなので、マス目に入力するだけで管理が始められます。 使い方はかんたん3ステップ ・「目標設定」シートに、達成したい目標と期限を書き出す ・「習慣トラッカー」シートに、目標につながる日々の習慣を登録 ・実施した日に「1」を入力し、達成率を確認しながら継続する 動作環境 Microsoft Excel Google スプレッドシート(インポート可) このテンプレートは、「1日1時間・AIで月収いくらまでいけるか」という挑戦の中で、実際に自分の継続管理のために作ったものです。