2016年冬コミ発行/B5/32P/オフセット印刷/Twitterにアップしてきた日常系＆糖質制限以外のお料理レシピや生活にお役立ちな豆知識系の4コマ漫画+書き下ろし4コマ漫画の本です。愛猫ちび太さん関連の漫画もこちらに収録。