【こんなあなたに】 ・気づけば他人と比べてばかり ・何が好きで、何を感じて生きているか分からなくなってきた ・毎日を丁寧に過ごしたいけれど、心が追いついていない そんな日々に、小さく灯る時間を贈りたくて、このジャーナルを作りました。 【このジャーナルについて】 このノートは、「今日、心が“わたし”らしかった瞬間」をテーマに1日1ページ、30日分の問いと優しい言葉で綴るジャーナルです。 忙しい毎日でも、静かに心を戻せるように。 少しずつ“わたし”に還っていくような時間を、そっと支えます。 【内容物】 ・表紙＋使い方ガイド付き ・Day 1〜30の書き込みページ（毎日異なる問い・言葉付き） ・優しい色彩・カスミソウを散らしたアンティーク調のデザイン ・PDF形式（印刷しても、iPadなどで手書き入力してもOK） 【使い方】 ・朝の静かな時間に1ページ ・夜、心を整える習慣として ・カフェやお気に入りの空間で“自分だけの時間”に GoodNotesなどのアプリにも対応しています。 もちろん、紙に印刷しても楽しめるデザインです。