毎日続けたい習慣を1つ決めて、 「できたかどうか」をチェックするだけの シンプルな習慣化シートです。 ・1か月1習慣に集中 ・A4サイズ／印刷して使えます ・白黒印刷対応 ・記入に迷わない最小構成 習慣化が続かなかった原因を 深く考えたくない方、 とにかく形から始めたい方向けです。 ※本商品はPDFデータです。印刷してご利用ください。