これは、 痩せ方の本ではありません。 食べること、減らすこと、 「正しさ」に疲れたときに 立ち止まるための小さな絵本です。 忍者モンジと仙人師匠の 静かな問いと会話を通して、 「なぜ痩せたいのか」 「それは自分の声なのか」を そっと見つめ直します。 答えを出す必要はありません。 わからないままで、いいのです。 削る前に、 問いを持つ。 急がず、戻る。 この世界観が合う人のために 静かに置いてあります。 ※本作は生成AI（Google Gemini）を用いて制作しています。 PDF形式のデジタル絵本です。