一部公開中 https://note.com/good_shark2965/n/nd2ed673f02e6 本診断は、感情への反応傾向・思考パターン・対人行動をもとに構成した 自己理解を深めるための診断コンテンツです。 ・医学的・心理的な診断や治療を目的とするものではありません ・「感情の扱い方」に正解・不正解はありません ・結果は現在の環境や心の状態によって変化することがあります この診断は、 感情をコントロールするためのものではなく、 感情と無理なく付き合うための視点を得るためのものです。 安心して、今の自分の感覚に近い選択肢を選んでください。 ⸻ この診断で分かること あなたは、自分の感情を 「うまく扱えている」と感じていますか？ ・感情が湧くと、どうしていいか分からない ・抑え込んでしまって、後からしんどくなる ・感情に振り回されて疲れる ・そもそも自分の感情が分からない こうした悩みは、 感情が強いからではなく、 感情との付き合い方が合っていないだけかもしれません。 この診断では、 あなたが無意識に選んでいる **「感情の扱い方のクセ」**を明らかにします。