「心に残った言葉」「今自分が安心を感じられること」「私のごきげんリスト」などテーマに沿って書けるジャーナリングノート。 テーマがあることで、書き始めのきっかけを掴むことができます。 一つのテーマに日々が重なっていくことで、あなたの言葉が形作られていきます。 B6サイズ　本文32ページ　15テーマ