バドミントン成長ノート
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バドミントン成長ノート(主に小・中学生とその保護者向けです) 『一回戦負けからの脱出!!』 🏸リリース記念価格 通常価格 1,480円 → 今だけ 980円 『毎日の積み重ねで、強くなる!振り返りと継続で県一位を目指そう!!』 以下のような悩みを持った選手本人、選手の親御さん、いらっしゃいませんか?? 練習は頑張っているし試合にも出ている。コーチの言うことも聞いている(はず)。 でも、なかなか試合で勝てない。いつもいつも一回戦負けばかり・・。 「何で?」「どうして?」 「練習ではできるのに!」「あの子よりも普段は上手にできるのに!」 「どうすればいいのか全然わからない」「もう辞めたくなる」「体が動かない」 ひどいときには、 友達や大人から、「下手くそ!」「成長しないね!」「お前のせいで負けた!」と言われることも・・。 実はうちの娘がそうでした・・。小学校3年生からバドミントンを始めたものの全然上手くならず、試合では緊張していつも一回戦負けで、勝てそうな子にもいつも負けていました。 自信を無くし、いつも隅っこにいて、練習でもいつも線審ばかりしていました。親としてもそんな我が子を見るのはすごく辛く、子供にキツく当たってしまったことは今ではとても反省しています。私も自分の子供を信じることが出来なかったのでしょう。 そんなとき、私自身が当時勉強をしていたコーチングの手法で、GOOD(良かった点)、Problem(悪かった点)、Solution(次どうするか)というGPSの要素を毎日の振り返りに取り入れてみようと自作のノートを作って子供自身に毎日を振り返らせてみました。 元々真面目で継続力はある子だったので毎日ノートに、良かった点、悪かった点、じゃあどうするか、をコツコツと書いていくうちに遅ればせながら少しづつ上手くなり、小学校卒業間近には、ようやく地域の上位の子に勝つことが出来、小学校で辞めると言っていたバドミントンを中学校でも続け、中学生になってからもノートを書き続け、自分で分析し、トライアンドエラーを繰り返して成長して行きました。高校生となった今では県有数の強豪校に行き、今度はインターハイを目指したいそうです・・。まあそこは実現できるかは分かりませんが(笑)、ただ、真面目にコツコツと続けていれば奇跡は起こるかもしれませんね。 同じような苦しい思いをしている選手や親御さんも多くいらっしゃると思います。お子さんが頑張っている姿を毎日見ていて、なんとか勝たせてやりたい、応援にも熱が入ることと思います。そんなお子さんがある日、パパママの前で勝った姿を見せてくれる。。感動的ですよね。 この「バドミントン成長ノート」は、そんな思いを後押ししたくて作りました。 当時の私の自作のノートはエクセルで作ったお粗末なものでしたが、今回のこのバドミントンノートは同じような悩みを持った「選手」「親御さん」に永く使ってもらえるものが出来たと思っています。 ----------------------------------------------------------------------------------- 【このノートでできること】 #今日のテーマを決める 「今日は前に出る」 「スマッシュ後の戻りを早くする」 など、その日の意識を明確にします。 # 試合・練習の記録 対戦相手やスコアを記録。 後から見返すことで、自分の成長を実感できます。 #良かった点・改善点の整理 できたことだけでなく、 「なぜ失敗したのか」 まで考える力が身につきます。 # 体調管理 睡眠・疲労感・メンタル状態を記録。 コンディションと結果の関係が見えてきます。 #コート図メモ 試合中に感じたことや配球パターンを自由に記録できます。 ##(最後に)振り返りページ付き 日々の記録だけで終わらず、 * 成長したこと * まだ課題だと思うこと * 印象に残った試合 * 次の目標 を整理できます。 【こんな選手(保護者)におすすめ】 ✓ 部活やクラブチームで頑張っている ✓ 試合でなかなか勝てない ✓ 練習の成果を試合で出したい ✓ 自分で考える力を身につけたい ✓ 全国大会を目指したい 【セット内容】 ・表紙 ・使い方ページ ・記録ページ(印刷して繰り返し使用可能) ・振り返りページ PDF形式でお届けします。 A4サイズ印刷対応。 --- 【最後に】 私自身、バドミントンに打ち込む子どもを応援する中で、「頑張っているのに振り返る習慣がない」ことが成長を妨げている場面を何度も見てきました。 このノートは、ただ記録するためではありません。 未来の自分(お子さん)を強くするためのノートです。 毎日の小さな積み重ねが、いつか大きな自信になりますように! 2026HaneLog


