配信やSNS活動を、7日間だけシンプルに記録できる無料Excelテンプレートです。 「何を投稿したか分からなくなる」 「数字を何度も確認して疲れる」 「今週どれくらい活動したかだけ把握したい」 そんな方向けに、必要な項目だけをまとめました。 【記録できる内容】 ・日付 ・活動内容 ・プラットフォーム ・投稿／配信内容 ・表示数 ・反応数 ・フォロー増減 ・メモ まずは7日間だけ使って、自分の活動を整理してみてください。 より長期間の管理や、企画・アイデア・週次振り返り・ダッシュボードまでまとめて管理したい方向けに、30日版も公開予定です。 【ファイル形式】 Microsoft Excel（.xlsx） 【推奨環境】 Microsoft Excel 2019以降 / Microsoft 365 ※Googleスプレッドシートでは表示や機能が一部変わる場合があります。 ※本ファイルの再販売・再配布・第三者への共有は禁止します。 ※活動成果、再生数、フォロワー数、収益等を保証するものではありません。