「何を投稿するか考える」「原稿にする」「投稿予定を管理する」「数字を振り返る」。この4つを、同じ流れで管理するための日本語テンプレート集です。 ARQVANTAがフォロワー0から始め、カルーセル18件の投稿制作を進めたという運用報告を出発点に、投稿企画・7枚構成・投稿カレンダー・開始値記録の作り方を整理しました。運用成果（フォロワー増・売上・リーチ等）を示す実績集ではありません。 ■セット内容 投稿企画CSV／7枚カルーセル構成CSV／リール台本CSV／投稿カレンダーCSV／週次・投稿別計測CSV／プロフィール確認リスト／操作マニュアル／記入例。 ■こんな方向け 投稿制作が毎回ゼロからになる方／投稿と分析の記録が散らかる方／小規模のSNS運用を自分で整理したい方。 ■対応・注意 CSV（UTF-8 BOM）とMarkdown。Excel・Google Sheets等で編集可能。デザイン済み投稿画像、AI API、投稿自動化、分析API連携は付属しません。投稿成功やフォロワー増加は保証しません。サンプルは架空の記入例です。 ■よくある質問 Q. Instagramへの投稿は自動ですか？ A. いいえ。原稿・予定・測定を整理するキットです。 Q. Canvaや有料AIは必要ですか？ A. テンプレートの編集自体に有料AIは不要です。画像制作・投稿に使う外部サービスは別途ご用意ください。 Q. 数値は自動取得されますか？ A. いいえ。自分で確認した実測値だけを記録します。 Q. 売上やフォロワーが増えた事例はありますか？ A. 本キットに裏付けの取れた成果実績は掲載していません。 ■サポート・返金について お問い合わせはBOOTHのメッセージで受け付けます。対応範囲は本キットの使い方とファイルの不具合に関するものとし、購入後30日間対応します。返信は原則として数日以内に行います。 返金：デジタル商品のため、購入後の返金は原則としてお受けしません。ただし、対応環境を満たしているのにファイルが開けない・使えない不具合があり、代替ファイルでも解決しない場合は返金します。