「パパの健康診断、前回いつだっけ？」「子どもの歯科検診、そろそろ時期じゃない？」をなくすための、家族の健康・通院管理シートです。 家族メンバーと受診区分、前回受診日と受診間隔を入れるだけで、次回の目安日・残り日数・状態が自動で分かります。通院費の記録と自己負担の集計も1冊にまとめられます。 1. 受診・健診台帳 ・家族最大5人×受診区分12種（健康診断・特定健診／人間ドック／歯科定期検診／眼科／耳鼻科／皮膚科／内科／整形外科／婦人科検診／小児科／予防接種／その他） ・受診間隔（か月）と前回受診日を入れると、次回目安日・残り日数・状態（期限切れ／30日以内／余裕）が自動表示され、期限が近いものは色で分かります ・次回費用の目安を入れると、月あたり積立目安も自動計算します 2. ダッシュボード ・期限切れ・30日以内の件数、次回費用と積立目安の合計、家族別・受診区分別・月別の医療費集計が一目で分かります 3. 通院記録 ・医療費と補助・給付額を入れると、自己負担が自動計算されます（子ども医療費助成などで自己負担0の記録にも対応） 4. 家族台帳 ・生年月日を入れると年齢が自動計算されます。かかりつけ医・保険のメモ・アレルギー／服薬メモもまとめられます 5. 間隔の目安 ・受診区分ごとの間隔の一般的な例の一覧。受診間隔は医師の指示や自治体・健保の案内に沿って、ご自身で決めて入力してください 1. 家族台帳に、家族の名前と基本情報を入れる 2. 受診・健診台帳でメンバーと受診区分を選び、受診間隔と前回受診日を入れる 3. ダッシュボードで「期限切れ・30日以内」を確認する。受診したら通院記録に残し、台帳の前回受診日を更新する Microsoft Excel／Googleスプレッドシート（Googleドライブにアップロードして「Googleスプレッドシートで開く」または「ファイル→インポート」） ・このシートは受診の予定と費用を管理するためのもので、診断・治療に関する助言をするものではありません ・受診間隔の目安は一般的な例です。実際の受診間隔は、医師の指示、自治体や健康保険組合の案内を優先してください ・予防接種の時期や種類は、自治体の案内・母子健康手帳などで必ず確認してください ・サンプルと書かれた行は架空の記入例です