✴︎12/24 23:59までにご購入いただいた方には期間限定でクリスマスカードが特典で付きます✴︎ 毎日繰り返しているはずなのに、 全然起床が上手にならないのはなぜ……？ そんな疑問を抱きながら生きてきた人間が、ふと思い立って早起きの練習を始めました。「朝活」と呼んでいいのかはわからないけど、なんとなく、これをしたら朝の自分のテンションが上がる！（はず）そんな工夫を思いついては試し、失敗しようとめげずに試し結局うきうき日々を過ごしていきます。 ✴︎B6版100ページ✴︎ ＜もくじ＞ はじめに 今回の試みにあたってなんとなく決めてみたルール 第１章　休日の朝 ワッフル焼き放題の朝カラプラン【カラオケＯＮＥ中野店】 　　 河川敷でのんびり過ごす【和泉多摩川駅周辺】 第２章　平日の朝 焼き立てが食べられるパン屋さんに行く オープンほやほやのスーパーで果物を買う 第３章　平日、有給の朝 朝の山に登る【鋸山（のこぎりやま）】 第４章　ふたたび平日の朝 ロイヤルホストで朝食を食べる【ロイヤルホスト高輪店】 第５章　半休の朝 映画を観る【ＴＯＨＯシネマズ日比谷】 おまけ　これからやってみたいことリスト おまけ２　起床に失敗した日の日記 おわりに　犬かきみたいに起床する