M5デイリーで日々の体調ログを残し、その記録をもとにM6マンスリーに色を塗ることで、 「日々」と「ひと月」の両方から自分の波を見ることができます。 日々のログだけでは見えないこと、俯瞰だけでは分からないこと。 セットで使うことで、自然と気づきが生まれることがあります。 無理に毎日使わなくても大丈夫。 できた日も、できなかった日も、どちらも大切な記録です。 ※本商品は医療的診断や治療を目的としたものではありません。