完璧じゃなくてOK。
 続けやすい習慣の仕組みセット できた日だけで続ける、やさしい習慣管理リフィル 習慣を続けようと思っても、
気づいたらやめてしまっていた。 そんな経験はありませんか？ 習慣が続かないのは、
意志が弱いからではありません。 多くの場合は、
「やり方（設計）」の問題です。 このセットは、 設計 → 実行 → 振り返り の流れで、
習慣を自然に続けやすくするためのリフィルです。 ● Habit Builder（習慣設計） 「何を・いつ・どうやるか」を決めるページ ・小さく始める設計
 ・きっかけを決める（例：朝コーヒーのあとに1分ストレッチ）
 ・無理なく続けるための土台づくり ● Habit Tracker（実行） できた日だけチェックするシンプル管理 ・7項目管理
 ・空白があってもOK
 ・見える化で自然に続きやすく ● 3-Line Diary / Note（振り返り） 1日の気づきを軽く整理 ・3行でOK
 ・感情や流れを残せる
 ・考える日／ゆるく書く日どちらも対応 本セットには、すぐに使い始められる Habit Builder 習慣設計（スターター版）がおまけで付属しています。 トラッカーや日記と統一されたデザインで、 スムーズに組み合わせて使えるようにしています。 シンプルに始められる構成にしつつ、 必要に応じて発展させていける形になっています。 ■ 使い方イメージ ・1ページだけ追加して使う
 ・カットして貼る
 ・予定ページと組み合わせる その日の気分や状況に合わせて、
自由に使える設計です。 ■ このセットでできること ・習慣を「なんとなく」から「見える形」に
 ・できた日を積み重ねる
 ・空白があっても、また戻ってこれる ■ 続けるコツ（やさしい設計） ・完璧を目指さない
 ・できた日だけ記録する
 ・空白があっても気にしない 大切なのは、
途切れないことではなく「戻ってこれること」です。 ■ こんな方におすすめ ・習慣が続かないと感じている方
 ・手帳をもっと自由に使いたい方
 ・シンプルで使いやすいリフィルを探している方
 ・デザインも少し楽しみたい方 ■ 補足 このリフィルは単体でも使えますが、
「設計 → 実行 → 振り返り」をセットで使うことで、
より自然に続けやすくなります。 空白があっても大丈夫です。
また使いたくなったときに、戻ってこれればOK。 【 セット内容・収録物 】 ■ 手帳リフィル Habit Cycle Set（習慣サイクルセット） ・Mini6サイズ対応
 ・A4 2面付PDF（印刷してカット）
 ・カットしやすい補助線付き ■ 収録内容 本商品は、以下のリフィルをまとめたセット商品です。 ・3-Line Diary（カラー）：1枚 ・3-Line Diary（モノクロ）：1枚 ・Note（カラー）：1枚 ・Note（モノクロ）：1枚 ・Habit Tracker（モノクロ）：1枚 ・Habit Builder スターター版（おまけ）：1枚 　▶ 合計 6枚 ※一部内容は他商品と重複しています。 【 納品形式・納品方法 】 ・デジタル商品 PDFデータ （複数PDFをZIPにおまとめします。解凍してご利用ください。） ・購入後、Boothのダウンロード機能より即時取得可能 【 利用範囲・禁止事項（利用規約）】 ・個人利用のみ可 ・再配布・再販売・転載は禁止加工配布は禁止 ・商用利用不可 【 注意事項・免責 】 ・デジタル商品のため、購入後の返金はできません。 ・印刷環境・プリンタ設定により色味や仕上がりに差が出る場合があります。 ・印刷・裁断結果の保証はできません。 ・本データの著作権は放棄していません。 ・本データを利用して発生したいかなるトラブル、損害、違法行為について、一切の責任を負いません。 ・本データは予告なしに内容の変更、修正、販売停止を行う場合があります。 ・本商品はデジタルリフィルです。効果を保証するものではありません。 【 よくある質問 】 Q. 再ダウンロードできますか？ A. Boothの購入履歴ページから、再ダウンロード可能です。 【 サポート・問い合わせ先 】 ご不明点は、BOOTHのメッセージ機能よりお気軽にお問い合わせください。 ✦ 詳しい書き方や活用例は、ブログ記事でも紹介しています。