Key focus: transforming the principles of Kakkonto into simple, practical daily dietary guidelines. 【通泰私房筆記：漢方膳譜系列】 本篇為您帶來漢方經典方劑——葛根湯膳譜。 內容重點： 將葛根湯原理，轉化為日常可操作的簡單膳譜。 適用時機的簡易判斷，讓您輕鬆緩解緊繃與不適。 通泰大叔的食養實踐：如何把古方變成餐桌上的日常美味。 更多漢方解析影片，請見我的 YouTube 頻道：https://www.youtube.com/@通泰大叔_KFW