一人暮らしの防災、 「何をどれだけ備えればいい？」 「避難するときに何を持っていけばいい？」 をまとめて整理できる防災管理シートです。 1人用にあらかじめ設定しているため、 人数設定をする必要はありません。 初期設定では7日分・1日3食を基準に、 水・非常食・災害用トイレなどの必要量を確認できます。 備蓄だけでなく、 持出袋・避難先・連絡方法・自宅の安全確認までまとめて管理できます。 ──────────────── ■ できること ──────────────── ・1人分の防災備蓄を自動計算 ・備蓄日数の変更 ・水／非常食／災害用トイレ等の不足確認 ・購入数量の目安確認 ・賞味期限／使用期限管理 ・毎日使う薬の有無を管理 ・持出袋の準備状況確認 ・避難先の確認 ・緊急時の連絡方法整理 ・帰宅できない場合の確認 ・自宅の安全確認 ・今やるべきことをホームに優先表示 初期設定の「7日・1日3食」の場合、 ・飲料水：21L ・非常食：21食 ・災害用トイレ：35回 を目安として確認できます。 ──────────────── ■ 収録シート ──────────────── ・ホーム ・備蓄・買い物 ・持出・避難 ・根拠・使い方 ──────────────── ■ 商品内容 ──────────────── ・一人暮らし防災管理シート本体（.xlsx） ・使い方ガイド（PDF） BOOTHからダウンロードした.xlsxファイルを、 ExcelまたはGoogle Sheetsで利用できます。 Google Sheetsで利用したい場合は、 自分のGoogleドライブへコピーできるURLも使い方ガイド内に掲載しています。 ※Google Sheets版は追加の利用方法です。 外部リンクを利用しなくても、BOOTHからダウンロードした商品本体を利用できます。 ──────────────── ■ こんな方におすすめ ──────────────── ・一人暮らしをしている ・初めて防災用品を揃える ・備蓄だけでなく避難準備まで整理したい ・何から準備すればよいか分からない ・持出袋の中身を管理したい ・緊急時の連絡方法や避難場所を整理しておきたい ──────────────── ■ ご利用前に ──────────────── 本商品は、防災準備を整理・確認するための管理ツールです。 災害時の安全を保証するものではありません。 避難所、避難経路、自治体の防災情報等は変更されることがあります。 必ず最新の公式情報をご確認ください。 毎日使用する薬などについては、 処方内容や医師・薬剤師等の案内を優先してください。 商品内には公的機関の情報を参考にした項目と、 使いやすさのために設定した「テンプレート推奨」の目安があります。 ──────────────── ■ 制作について ──────────────── ※本商品の制作過程では、設計・文章作成・データ整理・機能実装等の一部にAIを活用しています。 最終的な内容確認・調整は制作者が行っています。