2026年10月1日から、お客さんなどからのハラスメント（カスハラ）への対策が、すべての会社の義務になりました。 このノートは、あとで会社や相談窓口に「事実」を伝えるための、印刷して使える記録用PDFです。 ■ 入っているもの（A4・11ページ） ・ノートの使い方（4ステップ） ・会社に「相談」として伝える文面の例 ・無料で相談できる場所の一覧 ・記録シート10回分（日時・場所・相手・言われたこと・まわりの人・対応・影響・会社に伝えた日） ■ 作り方について 2026年10月時点の厚生労働省の案内をもとに作っています。法律の個別の判断はできません。困ったときは、労働局などの相談窓口で確認してください。 ■ くわしい解説（note） https://note.com/minato_tejun/n/nd5fb736c742d 作成：みなと（note「確かめてから書く、お金とAIの話」）