「今の仕事、このままでいいのかな」 「変わりたいけど、何から始めたらいいか分からない」 そんなとき、自分の本音をゆっくり書き出すためのノートです。 1日5〜10分。 7日分の質問に答えながら、大切にしたい働き方と、今日できる小さな一歩を見つけていきます。 うまく書かなくても、毎日続けられなくても大丈夫。 ひと言だけでも、自分のための時間をつくってみませんか。 【7日間の内容】 1日目：今の本音に気づく 2日目：負担をひとつ軽くする 3日目：自分の強みを拾う 4日目：大切にしたい条件を知る 5日目：頼れるつながりを見つける 6日目：小さく試してみる 7日目：次の一歩を選ぶ 【収録内容】 ・表紙 ・使い方 ・記入例 ・7日分のワーク ・これからの行動メモ 合計11ページ 【商品形式】 PDFファイル1点／A4サイズ ダウンロード商品です。紙のノートの発送はありません。 印刷して書き込むほか、PDFに手書きできるアプリでも使用できます。スマホで読みながら、別のノートに答えを書いても大丈夫です。 ※文字入力用のフォームは付いていません。 このノートは、自分の気持ちや行動を整理するためのものです。個別の占い鑑定や、仕事の成果・運気の変化を保証するものではありません。 個人でのご利用・印刷用です。データの再配布・転載・転売はご遠慮ください。 運のホント。