月初に習慣名を書き、できた日にマスへ印を付けるための印刷用PDFです。最大8項目×31日のマス目と、月末メモ欄、週間ミニチェック（予備・8項目）を含みます。 【内容】 - カバー1枚 - 月間習慣チェック表（最大8項目×31日）＋月末メモ - 週間ミニチェック（予備・最大8項目×月〜日） 【使い方】 A4に印刷し、月初に習慣名を記入。できた日はマスを塗りつぶすか、点・チェックなどの印を付けます。机まわり・睡眠・読書など、自分で決めた項目向けです。 【仕様】 - 用紙サイズ: A4 - 形式: PDF（印刷用） - ページ数: 3 【注意】 ※購入前にご確認ください：デジタルコンテンツのため、お客様都合の返品・返金はできません（ファイル不備の場合は再提供または返金で対応します。詳細はショップの特定商取引法に基づく表記をご覧ください）。 - 習慣の定着や成果を保証する商品ではありません。 - 印刷用紙・インク等の実費はお客様負担です。 - 再配布・再販売はご遠慮ください。 - 本商品は note「1冊ノート術」付属テンプレとは別内容です。 発行: ノートデスクラボ（合同会社しばしん）