【Excel】ポモドーロ勉強記録シート|回数を入れるだけで勉強時間・連続日数・科目別を自動集計
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「25分勉強+5分休憩」のポモドーロ勉強法で、終わった回数を入れるだけ。勉強時間・連続日数・科目別の集計を自動で出すExcelシートです。 「今日はあと何回?」「何日続いている?」「どこで勉強すると集中できる?」が一目でわかるので、勉強が続かない人でも記録を見ながら少しずつ続けられます。 ■ できること ・今日・今週のポモドーロ数と目標(例:7 / 8 回) ・いまの連続日数、直近60日の最長連続と目標達成日数 ・勉強した日数、ポモドーロ合計、勉強時間の合計、1日あたりの勉強時間 ・いちばん勉強した科目、いちばん集中できる場所 ・科目別、曜日別、場所別のポモドーロ数・時間・割合・平均集中度 ・月別の勉強日数・時間とグラフ(直近12か月) ・日別シート:直近60日の回数・目標達成 ✓・連続日数 ・1ポモドーロの長さは自由に変更OK(50分集中派にも) ■ こんな人に ・勉強が続かない、三日坊主になりがちな大学生 ・テスト勉強や資格・TOEICの勉強時間を見える化したい人 ・ポモドーロタイマーは使っているけど記録はしていない人 ■ 内容 ・Excelファイル(.xlsx) ・サンプル入りのExcelファイル(架空の入力例) ・はじめにお読みください.txt ■ 動作環境 Excel 2016以降、Excel for Mac、Googleスプレッドシート、LibreOffice Calc ■ ご注意 ・タイマー機能はありません。スマホのタイマーやポモドーロタイマーと一緒にお使いください。 ・ファイルの再配布・転売はご遠慮ください。
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