認知シャッフル睡眠法をご存知ですか？人間は論理的でない言葉の羅列を思い浮かべたり、聞いたりしていると次第に眠くなっていく…という仕組みを利用した入眠方法です。 でも、寝ている時にずっと言葉を思い浮かべるのは意外と難しいもの。 そんなアナタに！笹原が何の脈絡もない297ワードを読み上げました！ ※ボイスの間隔は約10秒です。ボイスを再生すると約10秒無音があり、10秒後に読み上げがあります。 youtubeにある読み上げボイスだと何度も聴くうちに順番を覚えてしまい、慣れて使えなくなる…という方もいらっしゃいますが、このボイスワード集は297個のファイルが存在するので、お手持ちの端末に保存してランダム再生すれば何度でもずっと使えます。 専用リストを作ってお聴き頂くのもよいと思います。 また、今後出る（予定）の追加ボイスを使えば更にワードの種類を増やしていけます。 眠れないアナタ、ぜひ一度聴いてみませんか？ お試し用の50ワードファイルを無料でお使いいただけます。