【DL版】疲れた日の3行日記 / おつかれさま編 疲れたあなたの心にそっと寄り添う日記テンプレートです。 30日間の挑戦から生まれた「自分に優しくなれる3分間」をお届けします。 配布データはフルカラー34ページのPDFファイルです。 商品スペック • ファイル形式: PDF（印刷可能） • ページ数: 34ページ（A4サイズ） • ファイルサイズ: 約5MB • 対応: 印刷版・デジタル版両対応 目次 • はじめに・使い方ガイド　2P • 記入見本ページ　1P • 日記テンプレート31日分　31P 特徴 • 心の色（8色）で今日の気持ちを記録 • 優しい3つの質問 で自分を労る時間 • 完璧じゃなくていい設計 - 書けない日もOK • 30日分のテンプレート + 充実の使い方ガイド 3つの質問 1. 今日の"がんばった"こと 2. 今日の好きだった瞬間 3. 今日の私へ、温かいメッセージ 制作の想い この日記は、私自身の30日間挑戦の中で「疲れた人に寄り添いたい」という想いから生まれました。 完璧を求めず、小さな幸せに気づける時間を作れたら嬉しいです。 ご利用方法 ダウンロードしたPDFファイルをA4用紙にカラー印刷してお使いください。デジタル端末での利用も可能です。 【配布ファイル名】Diary_green.pdf 注意事項 • 個人利用のみ（商用利用・再配布禁止） ・デジタル版のみのダウンロードです。 今日も一日、本当にお疲れ様でした。 疲れたあなたの心に、そっと温かさをお届けします。 created with love by cocoa