2025年の７月に更年期障害になったけど医者に相手にしてもらえず、AIを健康アシスタントにして日常を取り戻そうと奮闘するエッセイ。 (内容は本人の個人的な主観のみで、この方法を推奨する物ではありません) Html(Zip)です。 Epub化する予定がコードが汚くてできなかったので、ひとまずHtmlのままUPします。 PCでもスマホでも読みにくいです。ごめんなさい。 合わせてOuraRingデータや、AIに食わせてたデータもZIPしてあります。 AIに食わせて解析かけてモルモットにしたりするのにお使いください。 最終的に全４巻(３か月分くらい)になる予定です。