【シリーズのご案内】書類ができたら、次は面接対策を。 面接特化の深掘り版「面接対策ワークブック」（想定質問50問・逆質問集30選・自己採点シート）も販売中です：https://choso.booth.pm/items/9093766 退職が決まったら、次は手続きとお金です。「退職〜入社 手続き・お金ワークブック」はこちら： https://choso.booth.pm/items/9098282 転職活動を始めたものの、職務経歴書の前で手が止まってしまう——そんな方のための、書類作成を一歩ずつ進めるワークシート型のキット（Excelファイル）です。 無料のテンプレートはたくさんありますが、実際に困るのは「フォーマット」ではなく、「自分の経験を、採用担当に伝わる言葉でどう書くか」です。本キットは、経歴の棚卸しから自己PR・志望動機の組み立て、清書用のテンプレート、応募先の管理までを1ファイルにまとめました。例文・言い換え集には採用担当の視点コメントを付け、「なぜそう書くのか」が分かるようにしています。 特に、接客・販売・営業などの経験を、事務職をはじめとする異職種向けの言葉に直すための「言い換え集」と「強み変換表」を厚めに用意しました。「接客しか経験がない」と感じている方の、異職種への転職を想定した内容です。 ### このキットでできること - 経歴の棚卸し：会社ごとに業務内容・工夫・実績（数字）・身についたスキルを書き出すワーク。書類と面接、すべての材料になります - 自己PRの構築：「強み→根拠エピソード→応募先での活かし方」の3段構成で組み立てるワーク（記入例・完成例文つき） - 志望動機の構築：企業研究メモ＋「業界→会社→自分の経験との接点→入社後の貢献」の型＋例文とNG例 - 例文・言い換え集：接客・販売／営業／事務の職種別。日常業務の言い方を職務経歴書の表現に直す辞書として使えます（採用担当の視点コメントつき） - 職務経歴書テンプレート：A4判・1ページに収まる印刷レイアウト設定済み。隣に「記入例」シート（架空の人物による完成サンプル）があるので、見ながら清書できます - 応募・選考管理：応募先・選考段階・面接日・結果を記録し、段階別の件数を自動集計。選考の進み具合がひと目で分かります - 面接準備チェック：想定質問18問と回答のポイント、回答メモ欄（簡易版） - 提出前チェックリスト：誤字脱字・数字の整合・ファイル名・送付マナーを20項目で最終確認（進捗が自動表示されます） ### サンプル画像について 商品画像は、本体ファイルの「職務経歴書（記入例）」シートを表示したものです。記入例は「アパレル小売の接客・販売スタッフが一般事務へ転職を目指す」という架空の設定で、企業名・人名・数字はすべてサンプルです。 ## 内容物 本体ファイル tenshoku_kit.xlsx（Excelファイル・全11シート・マクロなし）。使い方ガイドもシートとして同梱しているため、この1ファイルで完結します。 本体の11シート： 1. はじめに（目的・使い方の流れ・注意事項） 2. 使い方ガイド（各シートの進め方・よくあるつまずき） 3. 職務経歴書テンプレート（空欄で使える本体・A4印刷レイアウト設定済み） 4. 職務経歴書（記入例）（架空の人物による完成サンプル） 5. 経歴の棚卸しワーク（業務・実績・数字を書き出す表） 6. 自己PR構築ワーク（3段構成＋記入例・完成例文） 7. 志望動機構築ワーク（企業研究メモ＋型＋例文・NG例） 8. 例文・言い換え集（職種別・強み変換表・採用担当の視点コメント） 9. 応募・選考管理（段階別の件数を自動集計・サンプルデータ7件入り） 10. 面接準備チェック（想定質問18問＋回答メモ欄） 11. 提出前チェックリスト（全20項目・進捗の自動表示） バージョン：v1（2026-11-03）。数式・入力規則は自動検証で確認済みです（検証46項目・全件合格）。 ## 対象者 - 職務経歴書を何から書き始めればいいか分からない方 - 接客・販売・営業などの経験を、異職種（事務など）向けの表現に直して伝えたい方 - 自己PRや志望動機が、どの会社にも同じ「使い回しの文章」になってしまう方 - 応募先が増えてきて、選考状況の管理が煩雑になってきた方 ## 対象でない人（購入しないでください） - 個別の添削・相談・面接指導を希望される方（本商品はファイルの提供のみで、個別対応は行っていません） - 書類選考の通過や内定の保証を期待される方（本キットは作成の補助であり、結果を保証するものではありません） - 履歴書・職務経歴書を代わりに作成してほしい方（ご自身の経験を書き出すワーク形式です） - 新卒の就職活動向けのエントリーシート対策を探している方（本キットは中途転職向けです） ## 使い方の流れ 1. ダウンロードしたファイルを自分のPC（またはGoogleドライブ）にコピーする 2. 「使い方ガイド」と「はじめに」を読む 3. 「経歴の棚卸しワーク」で、これまでの業務と実績を書き出す 4. 「自己PR構築ワーク」「志望動機構築ワーク」で文章の材料を組み立てる 5. つまずいたら「例文・言い換え集」で表現のヒントを探す 6. 「職務経歴書テンプレート」に清書する（「職務経歴書（記入例）」が完成イメージ） 7. 応募したら「応募・選考管理」に記録し、面接が決まったら「面接準備チェック」で備える 8. 提出前に「提出前チェックリスト」で最終確認する ## FAQ Q. Excelを持っていません。使えますか？ A. Googleスプレッドシートに取り込んで使うことも想定し、数式は一般的な関数のみを使い、マクロは使っていません。ただし、取り込み後のレイアウトやプルダウンの表示は環境によって異なる場合があります。Microsoft Excelの利用を推奨します。 Q. 書類選考に必ず通りますか？ A. いいえ。本キットは書類作成を補助するテンプレートとワークであり、選考の通過や内定を保証するものではありません。 Q. 添削や相談はしてもらえますか？ A. 本商品に個別の添削・相談は含まれていません。ファイルの提供のみです。 Q. 記入例の文章をそのまま使ってもいいですか？ A. 記入例・例文はすべて架空のサンプルです。表現の型は参考にできますが、内容は必ずご自身の経験に書き換えてください。事実と異なる実績を記載すると、選考で不利になる場合があります。 Q. スマホだけでも使えますか？ A. 閲覧は可能ですが、入力・印刷はPCでの利用を推奨します（列数が多いシートがあります）。 Q. どんな職種の人向けですか？ A. 例文は接客・販売、営業、事務を中心に用意しています。特に「接客・販売経験を事務系の強みに変換する表」は、異職種転職を想定して厚めに作っています。その他の職種の方も、棚卸しワークや自己PR・志望動機の型は共通して使えます。 Q. 返品はできますか？ A. ダウンロード商品の性質上、原則として返品・返金はお受けしていません。対象者・対象でない人・注意事項をよくご確認のうえご購入ください（販売プラットフォームの規約が優先します）。 ## 注意事項（必ずお読みください） - 本キットは書類作成を補助するテンプレートとワークのセットです。書類選考の通過や内定を保証するものではありません。個別の添削・相談・面接指導は含まれていません。 - 記入例・例文はすべて架空の人物・架空の内容で作成したサンプルです。実在の企業名・個人名は使用していません。ご自身の経験に合わせて書き換えてください（例文の丸写しや、事実と異なる実績の記載はしないでください）。 - 応募先企業の正式名称・募集要項の内容は、各社の最新の求人情報をご自身で確認してください。 - 職務経歴書には住所・電話番号などの個人情報を含みます。ファイルの保管・送付先の管理はご自身で行ってください。 - サンプル画像・説明内の人物・数字は、架空のサンプルデータによる表示例です。効果や成果（選考通過・内定等）を保証するものではありません。