べてるの家で有名な当事者研究の手法を取り入れて 不安にさいなまれる著者がまんがとエッセイでかきました。 だれでも読める総ルビ(ふりがな)つきです。 心にうずまくいやな感情、そわそわ、焦り、恐怖、おちこみ…… ある日、耐えきれず、取りだしてみたら “不安さん"が生まれた うつになやむ著者が、とほうにくれたり、恐れたり、怒ったり、 コントロールしようとしたり、格闘したり、祈ったり… 不安さんとのたたかいと愛の日々を描いた《当事者研究的コミックエッセイ》