毎日使えるdaily pageです。A5サイズのpdf形式です。 ★パーツ説明（基本的にはご自身の使いやすいようにお使いください） ・goal： その日に達成したい目標。 ・上部左枠： 朝のメモ欄。体調や気分を書くなどして使ってください。 ・上部右枠： 夕方のメモ欄。仕事や学校の後の体調や気分、できたことや学んだことなどを書くなど。 ・タイムライン： 数字を挟んで左側に予定、右側に実績を、もしくは左側に仕事や学校の予定、右側にプライベートの予定などをお書きください。 ・task： その日にやりたいことを書き出します。完了したら●にチェックをいれたり、塗りつぶしたりできます。当日中に終えられなかったら矢印を書いたり、着手できたものに点を打つなど使い方は様々です。 ・memo： その日の出来事や明日の自分に伝えたいことなどを書けるフリースペースです。