バレットジャーナル提唱者のメソッドを参考にした、シンプルなマンスリーログフォーマットです。 難しいルールはありません。 まずは気軽に「シンプルなジャーナリング」から始めてみませんか？ ▍このシートの特徴 ❶ 心理的ハードルを限りなく低く 「バレットジャーナルは難しそう、面倒くさそう…」 そんなこと思ったことはありませんか？ でも、このログに書くことはとってもシンプル。 慣れれば5分ほどで1日分を書き終えられます。 ❷ 日付フリーで生まれる自由 月と曜日が入ってないから、いつから始めてもOK。 もちろん途中でお休みしても大丈夫。 手帳のように開始月に縛られることがないので、自分のペースで続けられます。 思い立ったその日から始められ、途中で間が空いても気にせず再開できます。 ❸ 創造性を高める「余白の多いキャンバス」 シンプルなシートには余白がたっぷり。 シールやカラーペン、スタンプなど加工したりする際邪魔になりません。 また、背景には5mm方眼を採用しているので、アイディアを気軽に書き留めたり、メモを書いたりと、あなただけのオリジナルの使い方が可能です。 ▍【A5】LOG sheet 01 セット内容 このデータには、すぐに始められる基本セットが含まれています。 ・PDFデータ（印刷用） B4サイズにA5シートが2枚配置されています。 印刷後、カットしてリフィルやノートに貼ったり、ファイリングしたりしてご使用ください。 ・JPG画像（デジタル用） デジタルアプリでの記入や、SNS投稿用の素材としても活用いただけます。 ▍ご購入前にご確認ください ・本商品は デジタルデータの販売 です。印刷物の発送はございません。 ・印刷は B4用紙に出力 → 枠部分(A5サイズ)にカット してご利用ください。 ▍著作権について 本データは個人利用のみに限りご利用いただけます。 販売しているデータについては、一部・全体を問わず、以下の行為をすべて禁止しております。 ❶ 自作発言（著作権者を偽る行為） ❷ 知的財産権の登録行為 ❸ CM・広告・企業ロゴ・ブランドロゴ・アプリ内・書籍・CD・DVDなどへの利用 ❹ データの商用利用 （有償・無償・ノベルティを問わず、すべての商品化・製品化への利用） ❺ データの再配布 （無償・有償に関わらず、いかなる手段であっても再配布は禁止） ❻ 生成AIのために利用する行為(学習用などいかなる場合も禁止) 自分で書き込んだあとのログをSNSなどで公開するのは大歓迎です。 ぜひあなたの記録を投稿してみてください。