退職日と引っ越し日を入れるだけで、19の手続きの期限の目安が自動で表示されるExcel／スプレッドシートです。 退職後の国民健康保険・任意継続・国民年金・失業給付、引っ越しの転出届・転入届・マイナンバーカードの住所変更まで、「いつまでに、何をするか」を1つのファイルで管理できます。 ※期限は目安です。自治体などの公式情報で、必ず確認してください。 （2026年11月3日更新：転出届の表示を、総務省などの案内に合わせて修正） 引っ越しや退職のあとに必要な手続きを、日付を入れるだけで期限つきのリストにするシートです。 【こんな方に】 ・引っ越し・退職で、何をいつまでにすればいいか分からない ・手続きの期限を、自分で数えるのが大変 ・抜け漏れなく、ひとつずつ確認したい 【できること】 ・引っ越しの日を入れると、12項目の手続きの期限の目安が自動で表示されます ・退職した日を入れると、7項目の手続きの期限の目安が自動で表示されます ・「あと◯日」を自動表示。期限を過ぎると赤、7日以内はオレンジで知らせます ・完了した手続きは「✓」を選ぶとグレーになり、残りが一目で分かります ・市区町村をまたぐか／子どもの有無／犬の有無で、必要な手続きが切り替わります（引っ越し） ・役所・ハローワークなどの公式サイトのリンク集つき ・転出届は、「原則：引っ越し前」と「提出できる日：14日前から」を表示し、自治体による違いは確認を促します ・「確認先」タブに、総務省をはじめとした公式サイトのリンクを掲載 【含まれる手続き】 　引っ越し：転出届、転入届／転居届、マイナンバーカードの住所変更、国民健康保険、国民年金、ライフライン、運転免許証、郵便転送、児童手当、犬の登録 ほか 　退職後：書類の受け取り、国民健康保険、任意継続、国民年金、失業給付、住民税、確定申告 【内容】 ZIPファイル1点（中身：Excelファイル（.xlsx）、使い方のテキスト） シートは4つ：はじめに／引っ越し／退職後／確認先 【対応】 ZIPを解凍して、Microsoft ExcelまたはGoogleスプレッドシートで開いてください（スプレッドシートは「ファイル」→「インポート」→「アップロード」）。ご利用の環境によって、表示が異なる場合があります。 【ご注意（必ずお読みください）】 ・2026年10月28日時点の一般的な目安をもとに作成しています。制度や期限は変わることがあります。 ・期限は、お住まいの自治体、加入している保険、状況によって異なります。最終確認は、必ず公式サイトや窓口で行ってください。 ・「◯日以内」の数え方による1日のずれを避けるため、期限は早めの日付で表示しています。 ・手続きの代行や、法律・税務の個別相談ではありません。本商品の利用による結果について、制作者は責任を負いかねます。 【利用規約】 個人でのご利用に限ります。再配布・転売・無断転載はお断りします。