はじめまして。八萩と申します。カウンセリングスキルを持ち、ブログや小説投稿サイトのエッセイで、セルフカウンセリングの記録を公開してます。 　過去のいじめ、暴力、ハラスメント被害者様に、新しいPTSD対処法をご提案させていただきます。 　PTSDは、精神科で治療なさらなければなりませんが、本作が、その一助となれましたら、幸いです。 　 　今回、私が皆様とシェアさせていただくのは、加害者がいない時まで自分が自宅で苦しまない方法の一つです。効果は個人差があり、治療法として完璧ではありません。しかし、試してみる価値はあります。 　続きは本文で。表紙を含めて全5ページです。よろしくお願いいたします。