財布に残ったのは、わずか328円。 冷蔵庫は空。家賃も支払いも止まりそう。 でも、まだ終わっていません。 このPDFは、「今日を生き延びるため」の行動マニュアルです。 所持金が尽きた夜に、次の一手を具体的に示します。 ✅ 収録内容（一部） ・328円で3日持たせる節約レシピ ・支払いの“止め方と優先順位”リスト ・無料で食材が手に入る制度と申請方法 ・フードバンク／家賃支援／緊急小口資金の使い方 ・前借り・リボ地獄から抜け出す基礎知識 ・即日報酬を得られる仕事と申請リンク集 ✅ こんな人のために作られました ・借金・滞納・所持金ゼロで孤立している ・制度の使い方も、誰に頼るべきかもわからない ・「生きる選択肢」を誰にも教えてもらえなかった人 これは、あなたの命を救うための“情報”です。 誰にも言えないまま詰んでしまったあなたへ── このPDFが、最初の一歩になることを願って。 （再配布禁止／NijiNote制作・公式ルート販売のみ）