夜になると、 胸の奥が静かにざわつくことはありませんか。 強いふりを続けている男性ほど、 本当の弱さや本音は 誰にも見せられないまま夜を迎えることが多いものです。 そんな“誰にも言えない気持ち”に、 そっと寄り添うための 『夜に読む10のことば』 を作りました。 --- 🕯 この本について 眠れない夜や、 気持ちが重くなる深夜の時間に読むための 静かな癒しのメッセージ集（全13ページ） です。 あなたの心にしみこむような、 深くて、静かで、やわらかい言葉だけを集めました。 --- 🕯 こんな気持ちのときに しんどさを抱えたまま夜を迎えたとき 誰にも頼れない気がして苦しくなるとき なんとなく胸がざわつく夜 本音を押し込めて疲れた日 静かに心を整えたいとき どんなあなたでも、そのままで大丈夫です。 --- 🕯 内容 前書き ことば①〜⑩（男性心理に寄り添う夜のメッセージ） 最後のことば 全編を通して 濃紺〜淡い紺のグラデーション背景 × 明朝体 で統一し、 “夜の静けさ” を大切にデザインしています。 --- 🕯 形式 スマホ最適化PDF 全13ページ 文字が読みやすい落ち着いたデザイン --- 🕯 最後に 今日のあなたが、 ほんの少しでも軽くなりますように。 夜の中にそっと灯る 小さな光になれば嬉しいです。 erika / 心のともしび