双極性障害を持つ私が、実際に毎日使っている「最低限だけ続ける」体調ログです。 ・丸をつけるだけで記録できる ・書ける日はメモもできる ・書けない日は空白のままで大丈夫 続けることを目的にせず、「自分の波を知ること」を目的に作りました。 書けない日も、大切なログのひとつです。 ※本商品は医療的診断や治療を目的としたものではありません。