メモリーアスリートが教える記憶の宮殿をスラスラと使いこなす方法 PDFファイルで全60ページ、文字数にして29400文字です。 （文字の大きさやレイアウトを調整したPC用、スマホ用のPDFも追加しました。内容は同じですのでお好みのサイズでお読みください。） こちらのブログ記事では1章の途中まで試し読みが可能です。 http://memory-kioku.com/memory-palace-torisetu/ -------------------------------------------------------------------------------------- トリセツの目次 【記憶の宮殿のトリセツ】メモリーアスリートが教える記憶の宮殿をスラスラと使いこなす方法 第1章　記憶の宮殿を理解する 1-1 自分の世界を広げるツールとして 1-2 記憶の宮殿が使える人と使えない人のたった一つの違い 1-3 記憶の宮殿の5つのステージ 1-4 記憶の収納ボックスにラベルをつけていこう！ 1-5 漏れなく順番通りに記憶できる 第2章　記憶の宮殿を作る 2-1 【実例】メモリーアスリートが教える記憶の宮殿の作り方！ 2-2 【実例】メモリーアスリートが教える記憶の保管庫の選び方 2-3 記憶の宮殿を作る旅に出かけよう！ 2-4 記憶の宮殿を育てていく 第3章　記憶の宮殿をスラスラと使いこなす（理論編） 3-1 トランプがスラスラ記憶できるレベルになると見える世界が違ってくる 3-2 目指すのはピコ太郎！PPAPでイメージ作りも楽々に 3-3 場所ごとにあらかじめストーリーを用意しておく方法 3-4 五感や感情もミックスさせて記憶を引き出す手がかりを増やす 3-5 イメージが鮮明に描けなくても大丈夫！自分が分かればいいと割り切る 第4章　記憶の宮殿をスラスラと使いこなす（トレーニング編） 4-1 記憶の宮殿タイムトライアル 4-2 記憶の宮殿リズムトレーニング 4-3 イメージを素早く並べるトレーニング 4-4 メモリーリーグのIMAGESでトレーニング 4-5 数値で自分の成長具合を見える化する 4-6 記憶の宮殿の絵を描くトレーニング 4-7 トレーニングで差をつける おわりに