毎日の習慣記録と目標達成を見える化するNotionテンプレート。 【含まれるデータベース】 ・習慣トラッカー（日次チェック・連続記録・達成率） ・目標管理（年間/四半期/月間目標・進捗率） ・振り返りジャーナル（週次・月次の振り返り） ・ダッシュボード（達成率グラフ・ストリーク表示） 【特徴】 ・習慣の達成率を自動計算・見える化 ・連続達成日数（ストリーク）で継続モチベーションUP ・目標→習慣→日次タスクの3段階で逆算設計 ・週次・月次の振り返りテンプレート付き ・カスタマイズ自由（習慣項目は自分で追加・削除可能） 【使い方】 ・テンプレートURLをクリック→自分のNotionに複製 ・使い方ガイドPDF付き ・最初に目標と習慣を設定→毎日チェックするだけ 【こんな方におすすめ】 ・新しい習慣を身につけたい方 ・目標を立てても続かない方 ・自己管理を改善したい方 ・朝活・運動・読書などを習慣化したい方