【本の概要について】 何気ない日常の中に隠れている、自分を愛するヒント。 命の尊さを見つめなおし、今の自分を肯定するメッセージを綴りました。 不安な夜も、一歩踏み出したい朝も、この言葉たちがあなたの隣で 「大丈夫！」と背中をさすってくれるはずです。 ✶このエッセイ集は、以下の三つの柱を中心に、日常の機微を描いています。 ・自己受容と肯定 完ぺきではない自分を許し、認め、愛することから、心穏やかな毎日が始まります。 ・希望と信頼 困難な状況でも前を向くためのしなやかな強さを持ち続けましょう。折れることのない希望と、自分自身への確かな信頼があれば、どんな時でもまた前を向いて歩き出すことができます。 ・自然と調和 ふとした瞬間に五感を開いてみてください。頬をなでる風の匂いや、木々のささやき。周囲の世界と深くつながることで、心は根源的な癒しに満たされていきます。あなたは決して一人ではなく、この豊かな自然の一部として、いつも守られているのです。 ✶日々の忙しさの中で、つい自分を後回しにしてしまっていませんか？ 筆者は、毎日の暮らしの中で立ち止まり、自分自身を慈しみ、前向きに生きていこうとする 温かなまなざしで、この文章を書き綴りました。 あなたがほっとするような、心に残る言葉が見つかりますように...🍀 【冊子の仕様】 ■A5サイズ　56ページ ■表紙　光沢紙/フルカラー ■本文　上質紙/白黒