# 心の深呼吸を届けるエッセイ集.２ 日々の忙しさに追われ、つい自分のことを後回しにしてしまうあなたへ。 このエッセイ集は「心の深呼吸」をテーマに、「お金や仕事」といった現実的な悩みから、自分をそっと抱きしめる「セルフケア」の大切さ、そして日常を彩る小さな「ワクワクの種」まで、飾らない等身大の言葉で綴りました。 「ワークライフバランスって本当に大事？」という問いかけや、自分を丁寧に扱うためのヒントなど、読み終えたあとに心が少しだけ軽くなるような構成になっています。 ざわついた心を落ち着かせ、読み終えたあとに少しだけ心が軽くなる。そんな、温かいお茶を飲むようなひとときを、この本と一緒に過ごしてみませんか？あなたの毎日に、優しく寄り添う一冊になれば幸いです。 日々に追われ、自分を見失いそうになったとき。このエッセイを開いて、ゆっくりと深呼吸してみませんか？ ■A5版/28ページ 背幅(2mm) ■素材/製造国 -素材: 上質なオフホワイトの紙に印刷 ・表紙　両面カラー /光沢紙 ・本文　両面白黒 /上質紙 - 製造国: 日本 ■お手入れ/取り扱い注意事項 - 高温多湿の場所を避けて保存してください。 - お子様の手の届かない場所に保管してください。 ■発送・注文に関する情報や注意事項 - ご注文後、通常7日以内に発送いたします。 - 発送中のトラブルに関しては責任を負いかねますので、ご了承ください。 ■その他の情報や注意事項 - 本書はフィクションではなく、実際の経験や想いに基づいたエッセイです。 ご不明点や詳しい情報については、ショップのお問い合わせからお気軽にお問い合わせください。心を豊かにするこのエッセイ集を、ぜひ手に取ってみてください！