共働き夫婦の家事分担見える化シート|実施記録から自動集計(Excel+PDF)
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【ご購入前に必ずお読みください】 このシートは家事分担の「見える化」を目的とした記録ツールであり、特定の分担方法を推奨・断定するものではありません。分担の決め方は、それぞれのご家庭の話し合いに委ねられます。 【こんなことで困っていませんか?】 ・共働きで、お互いどれくらい家事をやっているのか、感覚的にしか把握できていない ・「言わなくても気づいてほしい」「気づいたらやってほしい」がすれ違って、なんとなく不満がたまる ・話し合おうとしても、何をもとに話せばいいのか分からず、結局「なんとなく今のまま」になってしまう ・家事分担の表は作ったことがあるが、実際にやったかどうかの記録や振り返りまでは続かなかった 【このツールで解決できること】 「①家事分担表」で誰が何を担当するかを決め を記録するだけで、「③実施集計」が実施記録をもとに担当者ごとの件数・割合を自動で計算し、分担の偏りを数字で見える化します。感覚ではなく数字をもとに、「④話し合いメモ」で定期的に振り返る、という一連の流れを1つのExcelファイルで完結できます。 【内容一覧】 ・共働き夫婦の家事分担見える化シート本体(.xlsxファイル、全5シート構成) - はじめに(使い方・対象の考え方・免責文言) - ①家事分担表(料理・洗濯・掃除・ゴミ出し・カテゴリ、計27項目+空欄3行。担当はプルダウンでパートナーA/パートナーB/交代/未定から選択) - ②実施記録(日付・家事項目・担当者・完了・ 項目」は①の項目名をプルダウンから選べます) - ③実施集計(自動計算)(②のデータをもとにCOUNTIF関数で担当者別の実施件数・割合を自動算出) - ④話し合いメモ(月1回など定期的な振り返り ・印刷してそのまま使えるPDF版(全7ページ、A4サイズ・印刷範囲設定済み) 【使い方(4ステップ)】 1. ダウンロードしたExcelファイルを開き、まず「はじめに」シートで使い方と免責事項を確認してください 2. 「①家事分担表」で、ご家庭の家事項目を見 の目安を決めてください。項目は自由に追加・削除・編集できます 3. 実際に家事をしたら、「②実施記録」に日付・項目・担当者を記入してください(家事項目はプルダウンから選択できます) 4. 1週間〜1ヶ月ほど記録がたまったら、「③実施集計」を確認してください。担当者ごとの実施件数・割合が自動で集計されます。その数字を見ながら「④話し合いメモ」に振り返りを記録してください 【この価格帯で備えている機能】 ・分担表+実施記録+自動集計+話し合いメモの4 ・実施記録から担当者ごとの件数・割合を自動集計する機能つき(COUNTIF関数)。入力するだけで分担の偏りが数字で見えるようになります ・「夫/妻」ではなく「パートナーA/パートナーB」というジェンダーニュートラルな名称を基本採用し、同性カップル・事実婚など幅広い家庭構成でも使いやすい設計です(名称は自由に書き換えられます) ・②実施記録の「家事項目」は①家事分担表から 手間を減らせます 【他の家事分担シートとの違い(参考)】 同じテーマのツールをお探しの方向けに、違いを正直にお伝えします。 ・分担表のみのシンプルなツールと比べると、 記録からの自動集計」まで含んでおり、やったかどうかの記録と振り返りまで1つのファイルで行えます。 ・分担表・実施記録・買い物リスト・話し合い レートと比べると、本シートには買い物リスト機能はありません。一方で、実施記録の件数・割合を自動集計する機能は本シートの独自の特徴です。どちらが合うかは、買い 物リストが必要か、自動集計による見える化を と思います。 【ご購入前に必ずお読みください(重要・再掲)】 ・このシートは分担の「見える化」を目的とし 方法を推奨・断定するものではありません。分担の決め方はご家庭の話し合いに委ねられます。 ・①家事分担表の担当プルダウンは「パートナーA/パートナーB/交代/未定」、②実施記録の担当者プルダウンは「パートナーA/パートナーB/交代/その他」と、選択肢が一部異 施者不明・第三者対応等を想定した設計です)。あらかじめご了承ください。 ・③実施集計の割合(%)は、②実施記録の件数が0件のときは各担当者0%・合計のみ100%と表示されます(分母ゼロのための便宜上の 表示です)。記録が少ないうちは数字の意味が ・担当者の選択肢は4種類(パートナーA/パートナーB/交代/未定またはその他)に固定されており、3人以上での分担(二世帯・ルームシェア等)には対応しておりません。 ・Excel版での提供です。Googleスプレッドシートでも開けますが、一部の自動計算・プルダウンの見え方が異なる場合があります。 ・本ツールの内容を参考にしたことにより生じ 者(アトリエ・ル・シエル)は責任を負いかねます。 ・Excelファイルの編集にはMicrosoftExcel(またはExcel形式に対応した互換ソフト)が必要です。印刷のみで使いたい方は同梱のPDF版をご利用ください。 ・アトリエ・ル・シエルにとって本商品は新規 販売実績はまだございません。シート内の数式・プルダウン・印刷設定は実機で動作確認のうえ公開しています。 ・会社設立(2026年7月)から3ヶ月以内にご購入いただいた方は初期サポーター特典の対象です。 家事分担は、やってもやらなくても気づかれにくいことが多いものです。感覚ではなく記録と数字で「見える化」することで、話し合いのきっかけにしていただければと思います。 当店(アトリエ・ル・シエル)では、家計管理やジタルツールを他にも出品しております。よろしければショップページ(https://ciel-works.booth.pm/)もあわせてご覧ください。 --- 既存の段落ブロックの内容を一度全部消してかけでも構いません)していただくと、ボタンが有効になるか試せます。入力後、公開ボタンが押せるようになったか教えてください。




