親や家族の「お口のケア」、どこまでやればいいのか迷っていませんか。看護・介護の現場で、食事中のむせや口の汚れが、あとで体調の変化につながってしまう場面を何度も見てきました。そこで、毎日のお口ケアの流れ、1週間の記録表、「むせ」のサインと相談の目安を、A4・2ページにまとめました。 【こんな方に】 ・親や家族の食事中のむせが気になり始めた方 ・お口のケアを、家族で分担して続けたい方 ・かかりつけ医や歯科、ケアマネジャーに、様子を伝えるためのメモが欲しい方 【シートの内容】 1ページ目（毎日のお口ケア）：お口ケアの5ステップ（一般的な流れ）／1週間の記録表（朝・昼・夜・入れ歯の保管・お口の乾き・むせた回数）／気づいたこと・困ること 2ページ目（むせのサインと相談の目安）：むせのサイン8項目のチェック／食事のときにまず見直したい工夫／相談する目安／相談先・受診日のメモ 【形式】PDF／A4・2ページ／印刷して書き込む形式 【シリーズ】入院前・退院前・診察室・救急搬送・認定調査・施設見学・帰省のメモ（別商品・6点セットもあります）。 【ご注意】 ・このシートは毎日のお世話の記録と気づきのためのメモ用紙で、診断・治療・安全を保証するものではありません。 ・体調や飲み込みが気になるときは、かかりつけ医・歯科医師・ケアマネジャーなどの専門職に必ずご相談ください。食べ物が詰まって息が苦しそうなときは、ためらわず119番へ。 ・記入内容は個人情報です。SNSなどには載せず、取り扱いにご注意ください。 ・個人利用の範囲でご自由に印刷してお使いください（再配布・転載は不可）。