予定通りにいかない日々。 だからこそ、私たちは“即興的に生きる力”を思い出す必要があるのかもしれません。 この本では、即興を単なる技術やノウハウではなく、 「在り方」そのものとして捉え直します。 「整ってから動く」のではなく、 「揺れながら整っていく」── その自由で静かな芸術を、生き方として体に取り戻していく一冊です。 ● 即興とはなにか ● なぜ今、即興性が必要なのか ● 沈黙・ズレ・祈り・関係性といった観点から即興を読み解く ● 芸術のように“いまを感じて生きる”ヒントをそっと渡します あなたの人生、即興という響きのなかで、自由に踊ったらよろしいがな。 ■スペック ページ数：24P